• فهم أساسيات العلاج السلوكي المعرفي وكيفية تطبيقه.
• التعرف على كيفية تشكّل الأفكار والمعتقدات السلبية وتأثيرها على سلوكياتنا.
• تعلم استراتيجيات عملية لمواجهة الأفكار المشوهة والتغلب عليها.
• تطوير مهارات التكيف مع القلق والتوتر والاكتئاب من خلال تقنيات مثبتة علميًا.
• التعرف على كيفية استخدام تقنيات التعرض التدريجي وإعادة تأطير الأفكار في الحياة اليومية.
• تطبيق مهارات العلاج السلوكي المعرفي لمساعدة نفسك أو الآخرين على تحقيق التوازن النفسي.
الأخصائيون النفسيون والمعالجون الراغبون في تطوير مهاراتهم في العلاج السلوكي المعرفي.
المدربون والمستشارون في مجالات الصحة النفسية والتنمية البشرية.
الأشخاص الذين يرغبون في تحسين صحتهم النفسية باستخدام أساليب عملية وفعالة.
أولياء الأمور والمعلمون الذين يسعون لفهم كيفية التعامل مع التحديات النفسية لدى الأطفال والمراهقين.
شهادة معتمدة من أكاديمية إرشاد
المادة العلمية
الشحن الدولى