دبلومات
دبلومات
يتناول الكتاب مبادئ العلاج المعرفي ويقدم للمعالجين والأفراد أدوات عملية لتنمية التفكير العقلاني الإيجابي.
كما يعرض استراتيجيات لمواجهة الأفكار السلبية وبناء أنماط تفكير أكثر اتزانًا وفاعلية في الحياة اليومية.
